Scampis à l'ail
Scampis à l'ail
- 15 min
- Facile
- 2 pers.
Informations Nutritionnelles
361
KCL
33g
protéines
27g
glucides
13g
lipides
Ingrédients :
- 1 bouteille de 200 ml de Delical Boisson HPHC Nature
- 200 g de scampis cuits et décortiqués
- 15 g de maïzena express
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- 2 gousses d’ail
- Sel, poivre et persil frais
Recette :
Épluchez et émincez les deux gousses d’ail pour les faire revenir dans l’huile d’olive
Ajoutez le Delical boisson HPHC nature, mélangez et patientez deux minutes
Intégrez la maïzena puis mélangez avec un fouet jusqu’à ce que la sauce s’épaississe
Assaisonnez de sel, poivre et persil frais puis mélangez
Ajoutez les scampis
Laissez mijoter quelques minutes en mélangeant de temps en temps
Accompagnez de blinis maison (voir recette)
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Cette recette a été réalisée avec :
DELICAL HPHC 360
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