Vitamin dolu smoothie

Name: Vitamin dolu smoothie
Total time: 5 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: Cuisine enrichie
Ingredients: 2 bouteilles de 200 ml de Delical HPHC 360 Nature; 100 g de fraises (fraîches ou surgelées); 1 banane; 1 cuillère à café de sucre cristallisé

5 dk
Kolay
2 kişilik

460kcal
21 gprotein
60 gkarbonhidrat
15 gyağ

Tarifin besin değerleri, bilgi amaçlıdır.

İçindekiler

200 ml’lik 2 şişe sade Delical HPHC 360
100 g çilek (taze veya dondurulmuş)
1 muz
1 tatlı kaşığı kristal şeker

Hazırlanışı

Muzu soyun, ardından ince halkalar halinde doğrayın.
Önceden yıkadığınız çileklerin saplarını ayıklayın ve ince dilimler halinde doğrayın.
Tüm meyveleri blender haznesine koyun ve 2 şişe sade Delical HPHC 360 ekleyin.
Köpüklü ve kremsi bir kıvam alana kadar uzun uzun karıştırın.
Bir süre buzdolabında bekletin ya da hemen içmek isterseniz bir buz küpü ekleyin.

Bu tarifte kullanılan