
جهد قصير ومكثف
Pure Créatine
3 غ من الكرياتين يومياً، في مكوّن واحد: الكرياتين أحادي الهيدرات المُصغَّر الجزيئات. كيس 300 غ، يكفي 88 يوماً.
يحسّن الكرياتين الأداء البدني عند أداء سلاسل متتالية من التمارين القصيرة عالية الشدة. ويتحقق التأثير المفيد بتناول 3 غ من الكرياتين يومياً.




