Taranis Tarifleri · Ekstralar

Krep

  • Hazırlık 10 dk · pişirme 20 dk
  • 10 porsiyon
Krep
  • 42kcal
  • 0,1 gprotein
  • 4 mgfenilalanin
  • 8 mglösin

Porsiyon başına değerler, bilgi amaçlıdır. Miktarları diyetinize göre uyarlayın.

İçindekiler

  • 200 ml Dalia
  • 200 g Ekmek ve Hamur İşi Karışımı
  • 150 ml su
  • 30 g eritilmiş tereyağı
  • 1 tutam tuz

Hazırlanışı

  1. Geniş bir kapta ekmek ve hamur işi karışımını, eritilmiş tereyağını ve tuzu karıştırın.
  2. Çırpma teliyle karıştırmaya devam ederken Dalia’yı ve suyu yavaş yavaş ekleyin. Hamur hazır.
  3. Krepleri pişirin ve dilediğiniz gibi reçel, fındık ezmesi veya şekerle servis edin.

Bu tarifte kullanılan

Taranis Dalia Sıvı, Taranis Ekmek ve Hamur İşi Karışımı, Taranis Fındık Ezmesi

Taranis Dalia Sıvı Mutfak yardımcıları Taranis Dalia Sıvı İçmeye hazır, proteini azaltılmış bir içecek. Taranis Ekmek ve Hamur İşi Karışımı Mutfak yardımcıları Taranis Ekmek ve Hamur İşi Karışımı Ekmek, pizza ve hamur işlerinde unun yerini alır. Taranis Fındık Ezmesi Tatlılar Taranis Fındık Ezmesi Sabah kahvaltısında ya da ikindi atıştırmasında ekmeğe sürmek için.

Ürünleri listenize ekleyin, listeyi eczacınıza gösterebilirsiniz.

  • Taranis Dalia Sıvı6 × 200 mlCNK 4907671
    1
  • Taranis Ekmek ve Hamur İşi Karışımı2 × 500 gCNK 2553097
    1
  • Taranis Fındık Ezmesi230 gCNK 4700803
    1

Bunları da deneyin.

Kremalı biber çorbası Ekstralar Kremalı biber çorbası Hazırlık 5 dk · 1 porsiyon 101 kcal · 1 g protein Pastacı kreması Ekstralar Pastacı kreması Hazırlık 10 dk · pişirme 5 dk · 1 porsiyon 215 kcal · 0,4 g protein Sarı Dalia Ekstralar Sarı Dalia Hazırlık 5 dk · 1 porsiyon 80 kcal · 0,48 g protein
Diğer ekstralarTüm tarifler