Taranis-Rezepte · Vorspeisen
Grießnocken

Nährwertangaben
- 297kcal
- 0,35 gEiweiß
- 15 mgPhenylalanin
- 34 mgLeucin
Richtwerte pro Portion. Passen Sie die Mengen an Ihre Diät an.
Zutaten
- 200 ml Dalia
- 50 g Grieß
- 20 g Butter
- Salz, Pfeffer, Muskatnuss
Zubereitung
- Den Backofen auf 180 °C (Stufe 6) vorheizen.
- Den Dalia in einem Topf zum Kochen bringen. Den Grieß unter ständigem Rühren einrieseln lassen. Kochen lassen, bis sich die Masse vom Topfrand löst.
- Die Butter und die Muskatnuss hinzufügen und würzen.
- Etwa einen Esslöffel dieser Masse abnehmen, zwischen den Fingern zu einer Nocke rollen und auf Backpapier in eine ofenfeste Form legen. Den Vorgang so oft wie nötig wiederholen.
- Die Form in den Backofen schieben und etwa 5 Minuten backen.
- Sie können die Nocken mit einer Béchamelsauce servieren.
Zubereitet mit
Taranis Dalia Drink, Taranis Grieß


Fügen Sie sie Ihrer Liste hinzu, um sie Ihrem Apotheker zu zeigen.
- Taranis Dalia Drink6 × 200 mlCNK 49076711
- Taranis Grieß500 gCNK 15029621


