Recettes Delical · Plats salés
Terrine de saumon

Informations nutritionnelles
- 308kcal
- 27 gde protéines
- 11 gde glucides
- 17 gde lipides
Informations nutritionnelles de la recette, à titre indicatif.
Ingrédients
- 1/2 bouteille de Delical Mon Concentré Protéines & Calories
- 150 g de saumon
- 1 œuf
- 100 g d’emmental râpé
- Ciboulette
- Noix de muscade
- Sel et poivre
- Facultatif : Bouillon cube
Préparation
- Faites pocher le saumon à petits frémissements dans une casserole remplie d’eau. Égouttez-le, puis émiettez-le.
- Dans un saladier, réunissez le Delical Mon Concentré Protéines & Calories, l’œuf, l’emmental râpé, la ciboulette ciselée, une pincée de muscade, du sel et du poivre. Si vous le souhaitez, ajoutez le bouillon cube émietté. Mélangez.
- Ajoutez-y le poisson émietté.
- Répartissez dans des ramequins, puis faites cuire 30 min au four à 180 °C.
- Attendez que les terrines soient tièdes pour les démouler.
Réalisée avec
Delical Mon Concentré Protéines & Calories
Ajoutez-le à votre liste pour la montrer à votre pharmacien.
- Delical Mon Concentré Protéines & CaloriesNeutreCNK 58550931



