Taranis-recepten · Voorgerechten

Wasabiballetjes

  • Bereiding 15 min · kooktijd 15 min
  • 2 porties
Wasabiballetjes
  • 125kcal
  • 1,2 geiwitten
  • 45,5 mgfenylalanine
  • 85 mgleucine

Waarden per portie, ter indicatie. Pas de hoeveelheden aan uw dieet aan.

Ingrediënten

  • 1 zakje visvervanger
  • 1/2 kl wasabi
  • 1 bosje waterkers
  • 3 takjes munt
  • Zout en peper
  • 10 ml olie

Bereiding

  1. Pluk de muntblaadjes af en verwijder de dikste stelen van de waterkers. Laat 2 min garen in een pan en voeg een glas water toe.
  2. Mix tot een heldergroene, lichte bouillon. Breng op smaak. Maak de visvervanger aan met 100 ml water en de wasabi.
  3. Roer goed en laat 10 min rusten.
  4. Vorm 6 mooie ronde balletjes en bak ze goudbruin in hete olie. Serveer met de bouillon.

Bereid met

Taranis Visvervanger

Taranis Visvervanger Vervangers Taranis Visvervanger In poedervorm, voor kroketjes of visbeignets.

Voeg het toe aan uw lijst om die aan uw apotheker te tonen.

  • Taranis Visvervanger4 × 62 gCNK 4699120
    1

Probeer ook eens.

Kroketjes met komijn Voorgerechten Kroketjes met komijn Bereiding 15 min · kooktijd 25 min · 2 porties 243 kcal · 1,2 g eiwitten Krokante nems met munt Voorgerechten Krokante nems met munt Bereiding 25 min · kooktijd 10 min · 2 porties 263 kcal · 2,6 g eiwitten Quenelles met groene kruiden Voorgerechten Quenelles met groene kruiden Bereiding 15 min · kooktijd 10 min · 2 porties 116 kcal · 2,2 g eiwitten
Meer voorgerechtenAlle recepten