كلافوتي بالفواكه

Name: كلافوتي بالفواكه
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: Cuisine enrichie
Ingredients: 1 bouteille de Delical Mon Concentré Protéines & Calories; 1 œuf; 30 g de farine semi-complète; 1 sachet de sucre vanillé; 150 g de fruits, au choix : fruits frais (cerises, framboises, abricots, fraises…) ou fruits séchés (pruneaux dénoyautés, abricots secs, raisins secs..)

التحضير 10 د · الطهي 25 د
عدد الأشخاص: 2

344kcal
19 غمن البروتين
43 غمن الكربوهيدرات
13 غمن الدهون

المعلومات الغذائية للوصفة، على سبيل الاسترشاد.

المكونات

1 زجاجة من Delical Mon Concentré Protéines & Calories
1 بيضة
30 غ من الدقيق نصف الكامل
1 كيس من سكر الفانيليا
150 غ من الفواكه حسب الاختيار: فواكه طازجة (كرز، توت، مشمش، فراولة…) أو فواكه مجففة (برقوق مجفف منزوع النوى، مشمش مجفف، زبيب…)

طريقة التحضير

في وعاء كبير، اخلطوا Delical Mon Concentré Protéines & Calories مع الدقيق والبيضة حتى تحصلوا على خليط متجانس.
وزّعوا الخليط إما في طبق واحد، أو في وعاءين صغيرين للفرن. رتّبوا الفواكه فوقه.
اخبزوه في الفرن على 180 °C لمدة 20 إلى 25 د.
في منتصف مدة الطهي، رشّوا سكر الفانيليا. ثم واصلوا الطهي حتى يكتسب الكلافوتي لوناً جميلاً.

محضّرة باستخدام