رجل خبز البهارات الصغير

Name: رجل خبز البهارات الصغير
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 12 portions
Cuisine: Cuisine à teneur réduite en protides
Ingredients: 150 g de Préparation pour gâteau nature; 20 g de beurre; 30 g de miel; 60 ml de jus d’orange; 1 cuillère à café de cannelle; 1 pincée de clou de girofle; 1 pincée de coriandre en poudre; 1 pincée de gingembre en poudre; 20 g de sucre glace

التحضير 10 د · الطهي 20 د
عدد الحصص: 12

72kcal
0.09 غمن البروتين
2 ملغمن الفينيل ألانين
2.5 ملغمن اللوسين

القيم لكل حصة، على سبيل الإرشاد. يجب تكييف الكميات حسب نظامكم الغذائي.

المكونات

150 غ من خليط الكعكة السادة
20 غ من الزبدة
30 غ من العسل
60 مل من عصير البرتقال
1 ملعقة صغيرة من القرفة
1 رشة من القرنفل
1 رشة من الكزبرة المطحونة
1 رشة من الزنجبيل المطحون
20 غ من السكر البودرة

طريقة التحضير

سخّنوا الزبدة مع عصير البرتقال والعسل والبهارات دون أن تصل إلى الغليان.
اخفقوا خليط الكعكة للتخلص من التكتلات. اسكبوا خليط الزبدة والبهارات واخلطوا للحصول على عجينة متجانسة سائلة قليلاً.
اسكبوا ملعقة من العجينة في قوالب صغيرة على شكل رجل.
اخبزوا لمدة 20 دقيقة على 180 °C.
أذيبوا السكر البودرة في نصف ملعقة صغيرة من الماء. ارسموا على الرجال الصغار وجهاً وثوباً بأزرار.

محضّرة باستخدام