Peynir aromalı bal kabaklı tartletler

Name: Peynir aromalı bal kabaklı tartletler
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 6 portions
Cuisine: Cuisine à teneur réduite en protides
Ingredients: 150 g de Mix pain et pâtisserie; 1 pincée de sel; 50 ml d’huile; 100 ml d’eau; 500 g de potiron; 1 c. à soupe de Sauce aromatisée au fromage; sel, poivre

Hazırlık 15 dk · pişirme 25 dk
6 porsiyon

179kcal
0,6 gprotein
25 mgfenilalanin
35 mglösin

Porsiyon başına değerler, bilgi amaçlıdır. Miktarları diyetinize göre uyarlayın.

İçindekiler

Tart hamuru

150 g Ekmek ve Hamur İşi Karışımı
1 tutam tuz
50 ml sıvı yağ
100 ml su

İç harcı

500 g bal kabağı
1 yemek kaşığı peynir aromalı sos
tuz, karabiber

Hazırlanışı

Ekmek ve hamur işi karışımını tuzla karıştırın, ardından suyu ve sıvı yağı bir kerede ekleyin.
İyice homojen bir hamur topu elde edin. Hamuru açın ve mini tart kalıplarına yerleştirin.
Bal kabağını soyun ve etini küp küp doğrayın.
Tuzlu kaynar suda 10 dakika pişirin, ardından süzün.
Bal kabağını mutfak robotunun haznesine koyun ve peynir aromalı sosla birlikte çekin. Tuz ve karabiberle tatlandırın.
Tartletleri doldurun ve 150 °C’de fırında 15 dakika pişirin.

Bu tarifte kullanılan