وصفات Delical · أطباق مالحة

قريدس بالثوم

  • 15 د
  • سهلة
  • عدد الأشخاص: 2
قريدس بالثوم

المعلومات الغذائية

  • 361kcal
  • 33 غمن البروتين
  • 27 غمن الكربوهيدرات
  • 13 غمن الدهون

المعلومات الغذائية للوصفة، على سبيل الاسترشاد.

المكونات

  • 1 زجاجة 200 مل من Delical HPHC 360 سادة
  • 200 غ من القريدس المطبوخ والمقشّر
  • 15 غ من نشا الذرة سريع الذوبان
  • 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
  • 2 فص ثوم
  • ملح وفلفل وبقدونس طازج

طريقة التحضير

  1. قشّروا فصّي الثوم وقطّعوهما شرائح رفيعة، ثم شوّحوهما في زيت الزيتون.
  2. أضيفوا Delical HPHC 360 سادة، واخلطوا وانتظروا دقيقتين.
  3. أضيفوا نشا الذرة، ثم اخلطوا بالمِخفقة حتى تتكثف الصلصة.
  4. تبّلوا بالملح والفلفل والبقدونس الطازج، ثم اخلطوا.
  5. أضيفوا القريدس.
  6. اتركوه على نار هادئة بضع دقائق، مع التحريك من حين لآخر.
  7. قدّموه مع فطائر بليني منزلية (انظروا الوصفة)

محضّرة باستخدام

Delical HPHC 360

أضيفوه إلى قائمتكم لعرضها على الصيدلي.

  • Delical HPHC 360سادةCNK 4134185
    1