Taranis Tarifleri · Ekstralar

Provence usulü mini sandviç

  • Hazırlık 25 dk
  • 2 porsiyon
Provence usulü mini sandviç

Besin değerleri

  • 276kcal
  • 1,5 gprotein
  • 46 mgfenilalanin
  • 66 mglösin

Porsiyon başına değerler, bilgi amaçlıdır. Miktarları diyetinize göre uyarlayın.

İçindekiler

  • 2 adet küçük ekmek
  • 2 büyük marul yaprağı
  • 1 domates
  • 1 soğan
  • 15 siyah zeytin
  • 30 g tereyağı
  • 3 dilim peynir ikamesi
  • Tuz, karabiber, fesleğen, zeytinyağı

Hazırlanışı

  1. Küçük ekmekleri uzunlamasına ikiye kesin. Ekmek kızartma makinesinde iki kez kızartın.
  2. Soğanı ve domatesi ince dilimler halinde kesin.
  3. Sıcak ekmeklerin üzerine Provence usulü sos sürün.
  4. Önce dilimlenmiş soğanı, ardından peynir ikamesini, domates dilimlerini ve marulu yerleştirin; son olarak biraz zeytinyağı gezdirin.

Bu tarifte kullanılan

Taranis Küçük Ekmekler, Taranis Peynir İkamesi

Ürünleri listenize ekleyin, listeyi eczacınıza gösterebilirsiniz.

  • Taranis Küçük Ekmekler4 × 45 gCNK 2560258
    1
  • Taranis Peynir İkamesi120 gCNK 4696555
    1