وصفات Delical · أطباق مالحة
غراتان المعكرونة

المعلومات الغذائية
- 671kcal
- 49 غمن البروتين
- 48 غمن الكربوهيدرات
- 31 غمن الدهون
المعلومات الغذائية للوصفة، على سبيل الاسترشاد.
المكونات
- حتى 10 مغارف قياس من Delical Mon Mix Protéines
- 240 غ من معكرونة الماكروني
- 1.6 لتر من الحليب
- 50 غ من الزبدة
- 50 غ من الدقيق
- 150 غ من جبن الكونتيه
- 4 شرائح من لحم الخنزير المطبوخ
- 1 بصلة
- جوزة الطيب، فلفل
طريقة التحضير
- سخّنوا الفرن على 180 °C.
- في 1 لتر من الحليب، اطهوا المعكرونة لمدة أقل بـ 2 د من المدة المذكورة على العبوة. أبقوا الحليب على وشك الغليان دون أن تتركوه يغلي.
- عند الحاجة، صفّوا المعكرونة، ثم ضعوها جانباً.
- في قِدر، أذيبوا الزبدة وأضيفوا الدقيق. حرّكوا، ثم اسكبوا 600 مل من الحليب تدريجياً. اخلطوا دون توقف حتى تتكثّف الصلصة ويصبح البشاميل ناعماً تماماً.
- تبّلوا بجوزة الطيب والفلفل، ثم أضيفوا مغارف Delical Mon Mix Protéines.
- أضيفوا 40 غ من جبن الكونتيه إلى البشاميل، ثم حرّكوا.
- قشّروا البصل وافرموه، ثم افرموا لحم الخنزير المطبوخ أيضاً. اخلطوا البصل ولحم الخنزير مع المعكرونة، ثم اسكبوا الكل في البشاميل. حرّكوا جيداً.
- ادهنوا طبق غراتان بالزبدة، واملؤوه بالخليط وسوّوا سطحه. رشّوا جبن الكونتيه المبشور.
- اخبزوا في الفرن لمدة 20 د.
محضّرة باستخدام
Delical En Cuisine Mon Mix Protéines
أضيفوه إلى قائمتكم لعرضها على الصيدلي.
- Delical En Cuisine Mon Mix ProtéinesمحايدCNK 58552671



