وصفات Taranis · الأطباق الرئيسية
نيوكي مقلي

المعلومات الغذائية
- 277kcal
- 0.1 غمن البروتين
- 6 ملغمن الفينيل ألانين
- 11.5 ملغمن اللوسين
القيم لكل حصة، على سبيل الإرشاد. يجب تكييف الكميات حسب نظامكم الغذائي.
المكونات
- 30 غ من السميد
- 30 غ من خليط الخبز والمعجنات
- 340 مل من الماء
- الملح
- زيت
طريقة التحضير
- أغلوا الماء وأضيفوا الملح. انثروا السميد تدريجياً. اطهوا لمدة 2 إلى 3 دقائق.
- ارفعوا القِدر عن النار واتركوه يبرد. أضيفوا خليط الخبز والمعجنات حتى تحصلوا على عجينة متجانسة.
- لفّوا العجين على شكل أصابع وقطّعوه كل 2 cm. اضغطوا القطع بين الأصابع لتشكيل النيوكي.
- في مقلاة، سخّنوا كمية وافرة من الزيت وضعوا فيها النيوكي. اتركوها تُقلى حتى يصبح لونها ذهبياً.
- في الأثناء، حضّروا صلصة بشاميل بالجبن لتقديمها مع النيوكي.
محضّرة باستخدام
Taranis سميد، Taranis خليط الخبز والمعجنات


أضيفوها إلى قائمتكم لعرضها على الصيدلي.
- Taranis سميد500 غCNK 15029621
- Taranis خليط الخبز والمعجنات2 × 500 غCNK 25530971


